※成功都從一個簡單明確的決心開始，凡宜蘭鄉親本次預約教練諮詢為推廣健身運動及專業健康管理之免費服務，請妥善利用勿佔用或浪費資源。預約表單送出後，中心教練會評估您的目的及需求依排程與您聯繫並約定諮詢時間，謝謝準學員們的配合！

我們希望將運動訓練推廣成一種每個人都能接受的運動；私人教練是由運動場上的運動員專屬教練演化而來，所以我們是以個別會員體能、心理狀態、生活型態、健康狀況、飲食習慣、生活壓力、運動目標等來設計一套專屬個人的有效訓練計劃及運動處方，並由我們詳細記錄、評估、協助執行與達成。無論您是要減重、瘦身、增重、強壯、復健、增強運動表現，您的專屬私人教練都會為您量身訂做一個屬於您個人的完美健身計畫！